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<blockquote data-quote="Bikecan" data-source="post: 87266" data-attributes="member: 1476"><p>El sobreentrenamiento se trata como una lesion mas, es decir hace falta guardar reposo para superarlo. Si no haces reposo, no recuperas y cada vez se va haciendo peor. Descansaste algo dsps de eso? osea realmente hiciste un parate? Xq de marzo a julio son unos cuantos meses, y tenes pinta por la foto de ser bastante joven, por lo cual tus procesos de recuperacion deberian de ser optimos, en definitiva, en teoria tendrias que haberte recuperado ya.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Bikecan, post: 87266, member: 1476"] El sobreentrenamiento se trata como una lesion mas, es decir hace falta guardar reposo para superarlo. Si no haces reposo, no recuperas y cada vez se va haciendo peor. Descansaste algo dsps de eso? osea realmente hiciste un parate? Xq de marzo a julio son unos cuantos meses, y tenes pinta por la foto de ser bastante joven, por lo cual tus procesos de recuperacion deberian de ser optimos, en definitiva, en teoria tendrias que haberte recuperado ya. [/QUOTE]
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