Normal
Si, claro, lo usás muy bajo. Ojo con eso porque sobrecargás las rodillas.Acá te dejo un par de imágenes que te dan una idea GENERAL de cómo se debe ajustar la altura, en realidad es bastante más complicado:[ATTACH=full]17532[/ATTACH]En esta imágen lo que ves es que con la biela vertical y el talón apoyado en el pedal, la rodilla debe quedar 100% extendida.[ATTACH=full]17533[/ATTACH]Esta otra es más complicada, se refiere a los ángulos de flexión y extensión de rodilla correctos con el pie en posición de pedaleo.Sino, en internet hay mucha información al respecto, googleá "altura correcta del sillín" y vas a tener para rato.
Si, claro, lo usás muy bajo. Ojo con eso porque sobrecargás las rodillas.
Acá te dejo un par de imágenes que te dan una idea GENERAL de cómo se debe ajustar la altura, en realidad es bastante más complicado:
[ATTACH=full]17532[/ATTACH]
En esta imágen lo que ves es que con la biela vertical y el talón apoyado en el pedal, la rodilla debe quedar 100% extendida.
[ATTACH=full]17533[/ATTACH]
Esta otra es más complicada, se refiere a los ángulos de flexión y extensión de rodilla correctos con el pie en posición de pedaleo.
Sino, en internet hay mucha información al respecto, googleá "altura correcta del sillín" y vas a tener para rato.
