JavaScript está desactivado. Para una mejor experiencia, hay que activar JavaScript en el navegador antes de proceder.

Responder al tema

Mensaje: <blockquote data-quote="claudio Cube" data-source="post: 130239" data-attributes="member: 6980">Buenas,yo empecé con MTB, luego ruta, luego correr, luego probé un Triatlón (lo mejor del mundo).Lo mejor es una o 2 veces y si se puede 3, hacerse tiempo para uno mismo, asi sean 30 o 40 min, lo mas facil es calzarse los champeones y salir a correr un ratito, asi sea bajo lluvia sirve!El tema es empezar a hacer algo, asi sean pesas o ejercicios en la casa.Hacerse un tiempo para uno, de eso se trata, sino somos esclavos del trabajo y las obligaciones.Animos!A empezar a moverse!Saludos.</blockquote>