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Mensaje: <blockquote data-quote="Fernando Garcia" data-source="post: 98800" data-attributes="member: 2907">Hola Gonzalo, no hay mucho misterio con esto, es ponerle voluntad, solo puedo decirte que una vez llegas a tu peso tu vida cambia totalmente.Lo que a mi me daba mas energia era la balanza, llego un momento que ya no necesitaba de los pequeños placeres de un snack, sencillamente porque duran muy poco y el placer de estar en peso dura mucho mas.Pensa en positivo y no te bajonees, podes subir un poquito hoy pero tambien podes bajar un poco mañana.Hacete una rutina y seguila al pie de la letra, a mi me dio buen resultado.Capaz que no es necesario hacer tanto ejercicio fuerte, proba con caminar y trata de hacerlo todos los dias.Te mando un abrazo y quedo a las ordenes!</blockquote>